为积极响应全国大学生心理健康日的号召，关注学生心理健康，营造温暖包容的校园氛围，5 月 25 日，青岛理工大学信息与控制工程学院面向全院学生开展了 “树洞信箱” 倾诉计划。此次活动以 “倾听心声，传递温暖” 为主题，旨在为同学们提供一个安全、私密的情绪表达渠道，助力学生健康成长。

精心筹备，搭建心灵港湾。活动前期，学院进行了深入调研，精准把握同学们的心理需求。在此基础上，精心设计了操作简便、安全可靠的“树洞信箱” 线上平台。同时，通过班级群、第二课堂以及学院官方公众号等多种渠道广泛宣传，确保每一位同学都能知晓并了解这一倾诉渠道，鼓励大家勇敢地打开心扉，分享自己的喜怒哀乐。

树洞倾诉，守护心灵秘密。“树洞信箱” 活动通过线上方式展开。学院开通了专属邮箱，学生可通过信件的形式倾诉学习压力、人际困扰或生活困惑。学院辅导员组成专项工作小组，对每一封来信认真阅读、分类，并通过回信、一对一辅导或团体活动等方式给予回应，确保学生的诉求得到及时关注。活动中，许多同学表示：“树洞信箱让自己有了被接纳的感觉，压力得到了释放。”

学院始终将心理健康教育作为资助育人和思政工作的重要环节。本次“树洞信箱” 活动是学院 5・25 心理健康月系列活动的创新举措之一，活动的成功举办，不仅为学生搭建了情绪疏导的平台，更体现了学院 “以生为本” 的教育理念。学院还将开展心理讲座、沙盘体验、朋辈互助培训等活动，进一步引导学生树立积极心态，让每一位同学都能感受到学院的关怀与支持。接下来，学院将持续完善心理健康教育服务体系，为学生的全面发展保驾护航。（撰稿：孙璇，审核：李慧）