信息与控制工程学院于12月3日在心理活动室成功举办了“研途相伴，从‘心’启航”研究生心理健康团体辅导活动，研究生辅导员杨洪敏、心理健康指导教师梁明和各班级心理委员参加了此次活动。

活动伊始，梁明围绕“心理委员的角色定位与核心职责”主题进行讲解，详细阐述了心理委员需具备的四大核心职责：一是关注班级同学的情绪状态与行为变化，及时识别潜在心理困扰信号；二是以真诚、接纳、保密的态度为同学提供初步的情感支持与倾听；三是积极传播心理健康知识，组织或推广有益身心的文化活动；四是成为同学与学院专业心理支持资源之间的有效桥梁，确保有需要的同学能够获得及时、专业的帮助。杨洪敏通过案例分析、情景模拟等方式，分享了有效沟通、积极关注、保密原则以及自我关怀等实用技巧，并重点介绍了学院及学校层面的心理健康资源与求助渠道。

之后，为增进心理委员间的相互了解、建立团队支持感，活动进入了轻松愉快的暖身破冰团体辅导环节。在老师们的引导下，展开了促进彼此认识的趣味自我介绍接龙和分享内心感受与期待的“心情彩虹图”活动。迅速消除了彼此的陌生感，拉近了距离，更让心理委员们在亲身体验中感受到了团体支持的力量、积极沟通的重要性以及心理辅导活动的魅力。

本次研究生心理委员团体辅导活动，强化了学院心理健康工作学生骨干队伍的建设，为后续更精准、更有效地开展研究生朋辈心理支持工作奠定了坚实基础。学院将持续关注研究生心理健康需求，加强对心理委员队伍的常态化培训与支持，不断完善“学校-学院-班级-宿舍”四级心理健康工作网络，共同营造理解、包容、支持、互助的积极心理氛围，为研究生的全面成长与健康发展保驾护航。（撰稿：梁明；审核：李慧）